頚痛、肩痛、背中痛がある 谷津在住60代 女性
皆さん、お久しぶりです！
水曜日担当の福地が久々にブログを書いていきます！
今回は頚、肩、背中に痛みがあり、呼吸が苦しくなるほど姿勢が悪くなっているのが気になっている患者様の施術記録です。
この方はパートで大学構内の清掃のお仕事をされていて、かがんだり、下を向いていることが多いとの事でした。
きっかけは２ヶ月前に自宅で転倒し大きなけがはなかったものの、今まで気にならなかった頚、肩、背中に痛みを感じるようになったそうです。
それからは痛みを和らげようと身体を丸めるのがクセになり顎が鎖骨につくまで頭が垂れそこから頭を戻そうとしても痛みで戻せなくなり、前を見ようとするのにも体を斜めにし、顔を横に向けるようにしなければならないほどでした。
はじめは整形外科に通われていましたが、症状が改善しなかったため当院に来院されました。
この方の症状をカンタンにまとめると・・・
①顎が鎖骨に当たるほどまでに身体が丸くなってしまう事、それによる息苦しさ
②丸くなった身体を戻そうとすると頚、肩、背中に痛みが出る
まず治療を始める前にこの方の体の具合、クセを確認していきます。
うつ伏せで両膝を曲げていき左右の曲げやすさを見ていきます。
この方は左膝の緊張が強く右膝よりも浅くしか曲げられません。
このことから左足重心であることが分かります。
次に仰向けになってもらい股関節の開き具合の差、肩の上り具合の差を見ていきます。
股関節は右が開きづらく、肩も右が上がりづらかったです。
このように体に左右差があり、歪んだ状態でいると痛みや不調が出やすいです。
体の左右差、クセを確認したところで治療を始めていきました。
初めは体の緊張をとるために全身をマッサージします。
特に緊張の強い部位に対して「アスター」という手技を行いました。
※この手技はピンポイントで１つの筋肉を柔軟性を高めていくものです
「アスター」後は頚や背中が痛みなく伸ばせるようになりました。
次に横向きになってもらい、上半身の良い体の使い方を体に記憶させるために肩甲骨と腕を連動して動かすトレーニングを支えながら行っていきました。
この流れを週１の頻度で4回行った後には時間が経っても痛みが出づらくなりました。
今度は全身の歪みを整える「バランス療法」という手技も混ぜながら治療をしていくと、2週間おき、3週間おき、1ヶ月おきと徐々に通院頻度を減らしても痛みが出なくなり卒業されました。
当院の名前にもあるように体の歪み、クセ、左右差などの身体の調整、ケアをすることはお任せください！
水曜日担当の福地が久々にブログを書いていきます！
今回は頚、肩、背中に痛みがあり、呼吸が苦しくなるほど姿勢が悪くなっているのが気になっている患者様の施術記録です。
この方はパートで大学構内の清掃のお仕事をされていて、かがんだり、下を向いていることが多いとの事でした。
きっかけは２ヶ月前に自宅で転倒し大きなけがはなかったものの、今まで気にならなかった頚、肩、背中に痛みを感じるようになったそうです。
それからは痛みを和らげようと身体を丸めるのがクセになり顎が鎖骨につくまで頭が垂れそこから頭を戻そうとしても痛みで戻せなくなり、前を見ようとするのにも体を斜めにし、顔を横に向けるようにしなければならないほどでした。
はじめは整形外科に通われていましたが、症状が改善しなかったため当院に来院されました。
この方の症状をカンタンにまとめると・・・
①顎が鎖骨に当たるほどまでに身体が丸くなってしまう事、それによる息苦しさ
②丸くなった身体を戻そうとすると頚、肩、背中に痛みが出る
まず治療を始める前にこの方の体の具合、クセを確認していきます。
うつ伏せで両膝を曲げていき左右の曲げやすさを見ていきます。
この方は左膝の緊張が強く右膝よりも浅くしか曲げられません。
このことから左足重心であることが分かります。
次に仰向けになってもらい股関節の開き具合の差、肩の上り具合の差を見ていきます。
股関節は右が開きづらく、肩も右が上がりづらかったです。
このように体に左右差があり、歪んだ状態でいると痛みや不調が出やすいです。
体の左右差、クセを確認したところで治療を始めていきました。
初めは体の緊張をとるために全身をマッサージします。
特に緊張の強い部位に対して「アスター」という手技を行いました。
※この手技はピンポイントで１つの筋肉を柔軟性を高めていくものです
「アスター」後は頚や背中が痛みなく伸ばせるようになりました。
次に横向きになってもらい、上半身の良い体の使い方を体に記憶させるために肩甲骨と腕を連動して動かすトレーニングを支えながら行っていきました。
この流れを週１の頻度で4回行った後には時間が経っても痛みが出づらくなりました。
今度は全身の歪みを整える「バランス療法」という手技も混ぜながら治療をしていくと、2週間おき、3週間おき、1ヶ月おきと徐々に通院頻度を減らしても痛みが出なくなり卒業されました。
当院の名前にもあるように体の歪み、クセ、左右差などの身体の調整、ケアをすることはお任せください！
