肩コリ
- 肩がパンパンに張っている
- 頭痛や吐き気がある
- 夜寝つきが悪い
- 手がシビレる
肩コリの原因
肩コリの原因にはいろいろな物がありますが、肩コリ自体に正確な定義がなく、その為、確定的な診断方法や治療法もありません。一般的には個人の体型や生活様式による物と病気によって引き起こされる物に分かれます。病気による症状以外の肩コリの一番の原因は“血行不良”です。そしてその血行不良になる原因は「長時間の同一姿勢による筋緊張」によって引き起こされます。
血流不良になると酸素や栄養分が末端まで届かず疲労物質が蓄積し肩コリを起こします。
頭の重さは男性・女性関わらず５～６キロもあります。
それを、首と肩の筋肉（僧帽筋、肩甲挙筋、上後鋸筋、菱形筋、板状筋、脊柱起立筋）によって支えています。パソコン作業などで長時間同じ姿勢で仕事をして、５～６キロある頭を支えていると、それらの筋肉が疲労してくるのも容易に想像がつくと思います。
BCL谷津整骨院の肩コリ施術
当院では問診・検査をしっかり行い最適な施術を行います。
単純なマッサージをするだけでなく、血流不良を改善させる為に必要な“筋肉の運動”を考えて施術を行います。
例えば肩コリの原因筋である僧帽筋ですが、僧帽筋は鎖骨や肩甲骨の動きに大きく関与します。ただマッサージするだけでなく鎖骨や肩甲骨の動きを出しながら施術をする事でより筋肉に刺激が入り血流改善につながります。
そして根本の原因となる“姿勢”に対しても解剖学的に正しい姿勢になるように筋肉の調整をしていきます。
