腰痛
- ギックリ腰
- 慢性的な腰痛
- お尻から足のシビレ
- スポーツ時の腰痛
腰痛の原因
腰痛には側弯症、腰椎分離症など成長に伴って起こるもの、変形性脊椎症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、変性すべり症など加齢によって起こりやすいものなどがあります。それ以外に内臓に原因があるもの、血管に原因があるもの、心に原因があるものなど、いろいろな原因があります。
腰椎には、椎間板や、複数の関節、脊髄や馬尾などの神経、腰回りの筋肉など様々な組織が存在します。日本整形外科学会の「腰痛診療ガイドライン」によると腰痛の原因の内訳は椎間関節性22％、筋・筋膜性18％、椎間板性13％、狭窄症11％、椎間板ヘルニア7％、仙腸関節性6％で原因が分からないと言われる『非特異的腰痛』は22％となっています。
BCL谷津整骨院の腰痛施術
腰痛の原因
腰痛には腹筋と背筋のバランスが大事です。
腰椎(腰の骨)を支えているのは背中側の筋肉だけではありません。
お腹側の筋肉やお腹の横の筋肉(腹横筋などのインナーマッスル)などが一緒に働いて支えています。
それ以外に横隔膜や骨盤の下側に付いている筋肉（骨盤底筋）などが一緒に働いており、これらで構成されている空間を腹腔と言います。腹腔はお腹側から腰椎を支えています。
腰痛は結果として背中側の筋肉に出ますが、それは腹腔を構成するインナーマッスルが上手く働いておらず、後ろに負担がかかってしまうからです。
当院の施術
当院では痛みの出ている部分だけでなく腹部や下肢にもアプローチし、原因となる筋肉を一つ一つ丁寧に緊張を解いていき、身体のバランスを調整し腰痛を改善させます。
原因が分からないと言われている『非特異的腰痛』や、もう治らないと諦めている『慢性的な腰痛』、急におこる『ギックリ腰』、出産後に現れる『産後腰痛』などに対して、全身の状態を検査して根本的に腰痛の改善を目指します。
